羅女士的女兒丫丫今年上小學(xué)一年級，從周一開學(xué)到現(xiàn)在孩子適應(yīng)得挺好，可羅女士卻整天心思不定?！敖裨缥疑铣右环Q，就這3天我瘦了3斤多!”羅女士24日對記者說。

孩子上學(xué)挺適應(yīng) 當(dāng)媽的卻焦慮了

“連著三四天了，我白天能看三四十次手機(jī)，一會兒惦記孩子能不能打開水果盒蓋、喝沒喝水，一會兒刷班級家長群看老師有沒有上傳照片、發(fā)通知。每天一吃完午飯就開始不停掏手機(jī)看幾點了，就怕接孩子遲到?！?0后羅女士懊惱地說，“也不知道為啥，孩子上個學(xué)，我好像比她還緊張，經(jīng)常是我白天擔(dān)心一天，放學(xué)一看人家根本沒事兒?！?/p>

有意思的是，羅女士工作的部門包括丫丫在內(nèi)，今年有3名同事的孩子同時上了小學(xué)一年級?！耙挥锌沾蠹医涣鞯亩际巧蠈W(xué)的事。感覺那倆同事也和我的狀態(tài)差不多，白天哈欠連天，經(jīng)常迷迷糊糊的?！绷_女士說。

作息時間改變 “小豆包”的爸媽還在“倒時差”

馬女士的兒子也是今年上小學(xué)一年級。24日她告訴記者，孩子一上學(xué)，她家從前的生活規(guī)律完全被打亂了?！耙郧笆俏覑廴嗣刻焖蛢鹤由嫌變簣@，孩子在幼兒園吃一日三餐，還有間餐和水果;下午4點半我去接孩子，到公園玩一會兒，一天就這么過去了，很輕松?，F(xiàn)在完全不一樣了。”馬女士說，自從周一兒子開始上學(xué)，她每天5時15分起床給孩子做早餐、準(zhǔn)備水果、帶水;6時叫兒子起床，督促他洗漱、吃早飯;6時50分必須準(zhǔn)時送他到小區(qū)門口的班車點等車。

“孩子平時下午3點10分放學(xué)，周三下午兩點半放學(xué)。我和愛人都上班，雙方老人又都在外地，只能找個托管班接孩子，晚上我們再接他回家。買菜、做飯、吃晚飯，天天吃完飯都很晚了，很疲憊。”馬女士說，以前兒子上幼兒園時，她偶爾早上睡懶覺，晚上追電視劇，“現(xiàn)在因為每天起得太早，晚上吃完飯我的腦袋貼枕頭就著。這才一年級，小學(xué)得6年呢，想想就很難熬。”

專家:孩子上學(xué)了 家長也有個心理“斷乳期”

這些一年級新生家長的焦慮心理，主要來自對孩子在校生活的過度關(guān)注。那么孩子上幼兒園和上學(xué)到底有啥不一樣?“孩子上幼兒園以游戲、活動為主，幼兒園老師會經(jīng)常發(fā)一些孩子在幼兒園的照片、視頻，很多家長習(xí)慣了這種形式。而小學(xué)每天6節(jié)至7節(jié)課，老師不會經(jīng)常發(fā)照片，家長一時會不習(xí)慣?！遍L春市解放大路小學(xué)老師王紅說，不僅孩子們要熟悉、適應(yīng)小學(xué)生活，家長也應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，從幼兒家長向小學(xué)生家長轉(zhuǎn)變，“該放手的時候放手，要相信我們的孩子。”心理專家矯穎表示，現(xiàn)在一年級新生的家長大都是80后，是第一代獨(dú)生子女，很多人結(jié)婚生子后在生活上仍依賴?yán)先?，往往直到孩子上學(xué)了，年輕的父母才意識到要把撫養(yǎng)教育孩子的“接力棒”完全從老人手中接過來，“既定生活規(guī)律被打亂，焦慮不適是難免的，但家長的焦慮心態(tài)往往會影響孩子，所以在孩子上學(xué)后，家長要盡快調(diào)整心態(tài)，有意識地和孩子一起度過心理上的‘?dāng)嗳槠凇?，感受成長的快樂”。矯穎說。